Circuito Fitness "Giorno 43: Uno

Ti ho catturato

Alla fine di maggio, Spike Chunsoft, Inc. ha rilasciato Fitness Circuit su Switch. Se ancora non sei convinto dell'exergame, forse un nuovo video di gameplay farà al caso tuo! Dai un'occhiata qui sopra e ricorda che c'è anche una demo gratuita disponibile sull'eShop di Switch!

Fitness Circuit utilizza il Super Circuit Training, un metodo di allenamento che alterna esercizi aerobici e di potenziamento della forza per bruciare calorie in modo efficiente, aumentare la resistenza e migliorare la forza muscolare in un breve periodo di tempo. Questo metodo è progettato per avere un elevato effetto di allenamento, quindi non avrai bisogno di giocare tutti i giorni. Completa una sessione di allenamento standard in soli 10 minuti al giorno, 3 giorni alla settimana. Gli effetti e i risultati dell’esercizio varieranno da individuo a individuo.

Fitness Circuit non richiede altro che un po' di spazio per muoversi e i controller Joy-Con. Non sono necessarie attrezzature extra o palestre affollate.